ຄຸນປະໂຫຍດຂອງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະອາດ

ການຮັກສາຄວາມສະອາດພາຍໃນເຮືອນ ແລະ ສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ ເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມໃນຊີວິດປະຈຳວັນ. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກສະບາຍຕາ ແລະ ຜ່ອນຄາຍເທົັ້ນນັ້ນ ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດ, ສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດຂອງພວກເຮົາທຸກຄົນໃນໄລຍະຍາວ ພ້ອມທັງຊ່ວຍສ້າງບັນຍາກາດທີ່ດີໃຫ້ກັບທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ.

ການສົ່ງເສີມ hygiene ແລະ sanitation ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີ

ການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມ (hygiene) ແລະ ການຈັດການລະບົບສຸຂາພິບານ (sanitation) ທີ່ດີ ເປັນພື້ນຖານສຳຄັນໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຕິດຕໍ່ຕ່າງໆ. ໃນແຕ່ລະວັນ, ພື້ນຜິວຕ່າງໆພາຍໃນເຮືອນ ເຊັ່ນ: ໂຕະ, ຕັ່ງ, ແລະ ມືຈັບປະຕູ ລ້ວນແຕ່ເປັນແຫຼ່ງສະສົມຂອງແບັກທີເຣຍ ແລະ ເຊື້ອໄວຣັສ. ການເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງຖືກວິທີຈະຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອໂລກເຫຼົ່ານີ້ ເຮັດໃຫ້ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວມີຄວາມປອດໄພຈາກການເຈັບປ່ວຍ. ການໃສ່ໃຈໃນເລື່ອງສຸຂະອະນາໄມຈຶ່ງບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເລື່ອງຂອງຄວາມສວຍງາມ ແຕ່ເປັນເລື່ອງຂອງຄວາມປອດໄພໃນຊີວິດ.

ການກຳຈັດ dust ແລະ ການ vacuum ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນພູມແພ້

ຝຸ່ນລະອອງ (dust) ທີ່ລອຍຢູ່ໃນອາກາດ ແລະ ຕົກຄ້າງຕາມເຄື່ອງເຟີນີເຈີ ຫຼື ພົມ ເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງອາການພູມແພ້ ແລະ ບັນຫາທາງເດີນຫາຍໃຈ. ການໃຊ້ເຄື່ອງດູດຝຸ່ນ (vacuum) ທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ ຈະຊ່ວຍກຳຈັດຝຸ່ນລະອອງຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ ໃຍຕ່າງໆ ທີ່ຕາເປົ່າມອງບໍ່ເຫັນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ການດູດຝຸ່ນຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ ໂດຍສະເພາະໃນຫ້ອງນອນ ແລະ ຫ້ອງຮັບແຂກ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາກາດພາຍໃນເຮືອນມີຄວາມບໍລິສຸດ ແລະ ສົດຊື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ ເຮັດໃຫ້ການນອນຫຼັບພັກຜ່ອນມີຄຸນນະພາບດີຂຶ້ນຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.

ຈັດລະບຽບໃຫ້ tidy ແລະ organize ເພື່ອຫຼຸດຄວາມຄຽດ

ເຮືອນທີ່ມີຄວາມເປັນລະບຽບ (tidy) ແລະ ມີການຈັດວາງສິ່ງຂອງຢ່າງເປັນລະບົບ (organize) ສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສະພາບຈິດໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເມື່ອສິ່ງຂອງຕ່າງໆຖືກຈັດວາງໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເໝາະສົມ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປະຢັດເວລາໃນການຊອກຫາສິ່ງຂອງເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດໃນສະໝອງອີກດ້ວຍ. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ (neat) ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ ແລະ ມີສະມາທິໃນການເຮັດວຽກ ຫຼື ການຮຽນຮູ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ເພາະບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນສາຍຕາ.

ການ sweep, mop ແລະ polish ເພື່ອຄວາມງາມຂອງເຮືອນ

ການກວາດພື້ນ (sweep) ແລະ ການຖູພື້ນ (mop) ເປັນກິດຈະກຳພື້ນຖານທີ່ຕ້ອງເຮັດເປັນປະຈຳ ເພື່ອກຳຈັດເສດຂີ້ເຫຍື້ອ ແລະ ຄາບເປື້ອນຕ່າງໆ. ນອກຈາກນີ້, ການຂັດເງົາ (polish) ເຟີນີເຈີ ຫຼື ພື້ນໄມ້ ຍັງຊ່ວຍຄືນຄວາມເງົາງາມ ແລະ ປົກປ້ອງພື້ນຜິວໃຫ້ມີອາຍຸການໃຊ້ງານທີ່ຍາວນານຂຶ້ນ. ການດູແລຮັກສາຄວາມສະອາດເຫຼົ່ານີ້ ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອນເບິ່ງສະອາດສະອ້ານ (spotless) ເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເປັນການເພີ່ມມູນຄ່າ ແລະ ຄວາມໜ້າຢູ່ໃຫ້ກັບເຮືອນຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ.

ການເຮັດ housekeeping ແລະ maintenance ຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ

ການວາງແຜນເຮັດວຽກເຮືອນ (housekeeping) ແລະ ການບຳລຸງຮັກສາ (maintenance) ຢ່າງເປັນລະບົບ ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການສະສົມຂອງຄາບເປື້ອນທີ່ຍາກແກ່ການອະນາໄມໃນອະນາຄົດ. ການກວດເຊັກ ແລະ ເຮັດຄວາມສະອາດເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າ, ລະບົບລະບາຍອາກາດ ແລະ ມຸມອັບຕ່າງໆ ຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຊ່ອມແຊມໄລຍະຍາວ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີເວລາພຽງພໍ, ການເລືອກໃຊ້ບໍລິການທຳຄວາມສະອາດແບບມືອາຊີບກໍເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຊ່ວຍປະຢັດເວລາ ແລະ ໃຫ້ຜົນລ້ານທີ່ດີເລີດ.

ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວາງແຜນໃນການຮັກສາຄວາມສະອາດເຮືອນຊານໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ດ້ານລຸ່ມນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງປະປຽບທຽບປະເພດບໍລິການທຳຄວາມສະອາດທົ່ວໄປ ແລະ ຄ່າບໍລິການປະມານໃນທ້ອງຕະຫຼາດ ເພື່ອເປັນແນວທາງໃນການເລືອກໃຊ້ບໍລິການທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ:

ລາຄາ, ອັດຕາຄ່າບໍລິການ ຫຼື ການປະເມີນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ລະບຸໃນບົດຄວາມນີ້ແມ່ນອີງຕາມຂໍ້ມູນຫຼ້າສຸດທີ່ມີຢູ່ ແຕ່ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງໄປຕາມເວລາ. ຄວນເຮັດການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າດ້ວຍຕົນເອງກ່ອນການຕັດສິນໃຈທາງດ້ານການເງິນ.

ການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະອາດ ແລະ ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກຫາກພວກເຮົາມີການວາງແຜນ ແລະ ໃສ່ໃຈຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ ຫຼື ການເລືອກໃຊ້ບໍລິການມືອາຊີບ, ຜົນລັບທີ່ໄດ້ຮັບຄືສຸຂະພາບທີ່ດີ, ຄວາມສະບາຍໃຈ ແລະ ຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນຂອງທຸກຄົນໃນເຮືອນ ຢ່າງແນ່ນອນ.